生産性

社会｜睡眠リズム乱れで年1兆円損失 / Society | Disruption of Sleep Rhythm Leads to 1 Trillion Yen Loss Annually

📰 ニュースまとめ日本における睡眠リズムの乱れが、年間約1兆円もの経済損失をもたらしていることが、筑波大学の柳沢教授らの研究によって明らかになった。特に、平日と休日の睡眠パターンのずれが「社会的時差ぼけ」として労働生産性を低下させている。こ...

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社会｜睡眠リズムの乱れが経済に影響 / Society | Disruptions in Sleep Rhythms Affect the Economy

📰 ニュースまとめ日本における睡眠リズムの乱れは、年間1兆円もの経済損失をもたらしていると推計されています。この研究は、睡眠ゲームアプリ「ポケモンスリープ」の8万人のデータを基に、筑波大学の柳沢教授らが行ったものです。特に平日と休日の睡眠リ...

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