自己肯定感

📰 ニュースまとめお笑いタレントの白鳥久美子さんは、中高生時代にいじめを経験し、見た目をからかわれたり無視されたりする辛い日々を送っていました。特に高3の夏休み明けには、学校に戻ることが憂鬱で、自ら命を絶とうと考えたこともありました。しかし...

📰 ニュースまとめプラスサイズモデルの吉野なおさんは、過酷なダイエットに挑戦し、30kgの減量を達成しましたが、その結果として摂食障害に苦しむことになりました。彼女は「痩せたら付き合ってあげる」という言葉に影響され、自己否定の渦に巻き込まれ...

📰 ニュースまとめ自己肯定感が低いと感じる人々が増えており、その生きづらさの原因について、精神科医の古荘純一教授が解説しています。自己肯定感が低いと、他人に対して攻撃的になったり、自分自身を傷つけることがあると指摘。彼は、信頼できる人を見つ...

📰 ニュースまとめ自己肯定感に悩む人々へ向けて、精神科医の古荘純一教授がアドバイスを提供しています。彼によれば、自己肯定感が低いことは必ずしも「ダメ」というわけではなく、むしろその感情を受け入れ、楽に生きる方法を見つけることが重要だといいま...