心の健康

📰 ニュースまとめ「ボーっとする選手権」は、韓国のユニークな大会で、参加者は90分間何もせずに過ごすことを求められます。この大会の優勝者であるパク・ビョンジン氏は、何もしないことの重要性を実感し、自己を見つめ直す貴重な時間となったと語ります...

📰 ニュースまとめ韓国で開催された「ボーっとする選手権」で優勝した36歳の起業家、パク・ビョンジン氏は、90分間何もしないことの重要性を語った。大会を通じて、彼は「何もしないこと」がもたらす心の余裕や新たな発見の力を実感したという。彼の体験...

📰 ニュースまとめ5月から6月にかけて現れる「五月病」と「六月病」は、心や体の不調を感じる時期です。これらの症状には、やる気が出なかったり、朝起きるのが辛かったりすることが含まれます。専門家の川谷潤太さんによると、これらの病気はストレスや環...

📰 ニュースまとめ五月病と六月病は、心身の不調が現れる時期に関連しています。特に、5月から6月にかけて「やる気が出ない」「朝起きるのがつらい」といった症状が現れることが多いです。専門家によると、これらの状態は生活のストレスや疲れが影響してい...